扁平足.拇指外翻.跟骨外翻

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繭.雞眼.疣?傻傻分不清楚....

雞眼就如同腳底板上粘了一顆小石頭，只要踩到地面就會痛得哇哇叫~

但是雞眼、繭、疣，要怎麼區分呢？

【繭】

穿緊鞋子常會造成我們的腳長繭，穿高跟鞋、太緊的彈性襪或襪子、變形腳趾、鞋子太鬆造成向前摩擦和滑動，都可能是原因之一

【治療與預防】

治療上除去摩擦力是需要的，治療與預防非常簡單，我們只要穿適當、寬楦的鞋子，避免鞋子太緊或太鬆，使用足部輔具的幫助，或在鞋內放入鞋墊，來吸收衝擊力和剪力，且避免緊的鞋子和襪子，以提升腳在健康的環境下。

【骨痂 (雞眼)】

因過度的受壓在一個特定的地方而形成繭、骨痂，一般常見形成的原因是穿高跟鞋、鞋子太小、肥胖者、走路時不正常的步態、扁平足、高足弓者、有骨突起處、足部底部缺乏脂肪處而產生。

【治療與預防】

很多人試著用修剪的刀切剪或用指甲剪來處理，這是不適當的治療方式，這是非常危險的，有可能變壞，或造成不必要的受傷，糖尿病患者更不可以去嘗試。

【病毒疣】

病毒疣是由人類乳突病毒引起的皮膚病，病毒多存在潮濕環境，包括浴室、泳池、三溫暖、溫泉附近

【治療與預防】

病毒疣大多侵犯皮膚表皮，易使表皮逐漸增厚，走路時如壓迫患部就會疼痛，如果不治療，病灶會變大、變多，並傳染給其他人。治療病毒疣的方法目前有電燒、冷凍治療、腐蝕藥水等，目的都是破壞增厚的表皮，其中以冷凍治療為主，找皮膚科處理最為適當

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