Dr.Foot 感恩您的默默”父”出

爸爸 

這個剛強又溫柔的英雄
在你孩童的時期，他走在你前面為你擋風遮雨。
在你青年的時期，他走在你旁邊與你偕步前行。
在他老年的時候，他走在你後面默默的支持你。
他的愛並沒有退步，而是那歷經風霜的雙腳.…走慢了。

Dr.Foot 感恩您的默默”父”出
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活動期間2018/０７/１９(四)至０８/１１(六) 

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兒童鐘擺現象(X型腿與O型腿變化)

何為兒童鐘擺現象？

新生兒在胎內因壓迫問題，所以正常的新生兒，小腿會呈現內翻情形，稱為Ｏ型腿，

１８個月到２歲之間，漸漸的Ｏ型腿會慢慢修正，腳會慢慢變直，

２－４歲時，從O 型變直，甚至修正過度後，X 型腿在此時最明顯，

之後，X 型腿又慢慢回正，在 4 至 6 歲會逐漸變為正常，此為「兒童鐘擺現象」。

值得注意的是，正常的腳，並不是完全一直線，而是有些許的外翻(X型)，平均來說，在 6 度以內。

【病態性問題】
若在7歲以上仍出現異常腿型，則需找尋相關專業背景的醫療人員評估問題，足部結構(扁平合併跟骨外翻產生之X型腿、高弓合併足內翻產生之O型腿)，還是因疾病問題或生長板異常......等導致。

【有什麼影響❓】
以生物力學的角度來看，兩種腳型皆會造成膝關節兩側的受力不平衡，導致同側壓力增加，加速膝蓋磨損，除了走路或運動時感覺疼痛與姿勢異常外，易造成老年關節軟骨退化磨損。

【矯正鞋墊的作用】
兒童黃金矯正期3~10歲左右，一般O型腿或X型腿可透過矯正鞋墊來協助調整，再搭配合適的運動訓練，可幫助雙腳回到正確的位置。
→扁平足介紹

成人O型腿或X型腿，因骨骼已定型，主力再於預防及減緩退化，可透過鞋墊來達到三足弓支撐、契狀墊調整、均壓、減壓的作用，以減少膝關節的磨損與退化速度。

台灣國際醫療的榮耀.Dr.Foot堅持的動力

很興奮、開心透過外交部製作的影片
看見妹妹的後續發展
在越南象腿妹妹的國際醫療過程
達特富Dr.Foot團隊有幸參與其中
能用愛及專業做一雙量身訂製鞋以及鞋墊
支撐起妹妹雙腳的平衡
從影片妺妹口述訪談裡
再次感受到專業的服務
不只改善了行動
更改變了夢想

//找對了角度 走健穏的路//Dr.Foot桃園【健康鞋、足弓墊】

實況影片

紀錄片: (阿巒的作文課A Perfect Pair)



資料來源: 潮台灣Trending Taiwan // 官方YouTube // 發佈日期：2018年3月31日


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👴👵關節老化到底要怎麼預防或者怎麼運動呢？🐾

【膝蓋壓力知多少？】

💬 根據統計，膝蓋的負重

💡站起來和走路是體重的1～2倍

💡上下坡或上下階梯是3～4倍

💡跑步是4倍

💡打球和上籃是6倍

💡蹲和跪是8倍。

🌟適度的運動永保青春

💪【負重運動可以保骨本】

負重時，壓力作用在骨骼，能刺激骨細胞數量增加，進而增加骨密度，以及軟骨擴散作用，讓軟骨得到養分。

對於年長者，可選擇『水中運動』🏊‍♂️；不喜歡碰水的人可以選擇『騎腳踏車』或是『健走』

選擇多元組合的運動項目，能讓膝蓋慢點退化。

【如何保養膝關節？】

️💡負重運動可以保骨本

️️💡阻力運動能增強肌力

️💡利用調整過的鞋墊去預防

💪膝關節運動介紹-https://www.youtube.com/watch?v=yK6RGHY0P5c&t=4s

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